Kas zorlanmas?, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve k?r?klar; travmaya ba?l? bacak derts? nedenleri aras?nda mekân k?rm?z??r. Kas zorlanmalar? kas liflerinin a??r? gerilmesine rab?tal? olarak meydana mevrut ve kesif al?nla??lan bir sars?nt? halidir. Bu konum genellikle hamstring, calf ve quadriceps üzere baca??n muhte?em kaslar?nda olu… Read More

A??r? Alkol Tüketimi: A??r? alkol kullanma?, kan dola??m? sistemini etkileyebilir ve buna rab?tl? olarak bacak vecas?n?n görülme muhtemell???n? art?rabilir.Size henüz kazançl? bak?m verebilmemiz sinein sitemizde çerezler kullan?lmaktad?r. Giri? yapm?? oldu?un?z andan itibaren çerez kullan?m?n? onaylama etmi? say?lacaks?n?z.TamamDetayl? bilim… Read More

Soy dola??m?n?n engellenmesi, bacak kaslar?n?n yeterince oksijen ve g?da alamamas?na illet olarak vecaya saika olabilir.Epsom tuzu banyolar?, ya?am?? oldu?un?z iltihap ve bacak derts?n?n bir k?sm?n? hafifletmek yürekin harikad?r. Bu tuzlar, vecay? hazfetmek bât?nin gereken zemin besin olan magnezyum aç?s?ndan zengindir.Kaval kemi?i balk?s?: Baca… Read More